Arama sonuçları

  1. Admin

    Disk frende sürekli cızırtı: rotor, balata ve kaliper hizasını 6 adımda giderme

    Disk frende sürekli cızırtı: rotor, balata ve kaliper hizasını 6 adımda giderme Tarih: 3 Haziran 2026 Neden önemli: Cızırtı hem güvenliği hem de sürüş keyfini bozar. Ses genellikle rotor-palet (balata) temasından, kaliperin yanlış hizalanmasından veya kir/bulaşmadan gelir. Aşağıda evde...
  2. Admin

    Zincir aşınmasını kumpasla 3 adımda doğru ölçmenin yöntemi

    3 Haziran 2026 — Kısa, doğrudan: Zincir aşınması zamanında tespit edilmezse göbek dişlileri ve kaset çok daha pahalı şekilde gider. Kumpasla doğru ölçmek basit ve kesin; kendin yapabilirsin. Aşağıda kumpasla 12 halkalık (12 full link) ölçümün adım adım yöntemi, gerekli aletler, yaygın hatalar ve...
  3. Admin

    Şehir içinde güvenli sürüş — başlayanlara 10 ipucu

    x harfi, tek başına basit bir sembol gibi görünse de taşıdığı anlamlar bakımından oldukça zengindir. Matematik derslerindeki bilinmeyeni, grafikte ekseni, yazışmalarda imza işaretini çağrıştırır. Günlük dilde "x" bir şeyi işaretlemek, gizlemeyi ya da seçici olmayı simgeler; bazen sadece bir...
  4. Admin

    Şehir içinde güvenli sürüş — başlayanlara 10 ipucu

    Selam pedaldaşlar! Şehir içinde sürüş için ben de epey dirsek çürüttüm. Toparlamaya çalıştım: Kask her zaman, her sürüş Sürekli arkayı kontrol — özellikle sola dönerken Yağmurda fren mesafesi 2 katı Geceleri reflektör + arka kırmızı şart Ana arterler yerine yan sokakları tercih et Sizin de...
  5. Admin

    [B]Lastik basıncı çamurla konuştuğunda[/B]: Tepeden o manzarayı görünce durduğum singletrack'in inişleri ve süspansiyon ayarları

    O sabah 4 Mayıs 2026'da Kartepe zirve otoparkında bisikletimi bağlarken, sisin arasından İzmit Körfezi'nin mavi şeridini görmek için durdum — tepeden o manzarayı görünce bir an tüm teknik hesapları unuttum. Sonra inerken tek düşündüğüm şey tek izli, köklü ve çamurlu bir singletrack'in ritmine...
  6. Admin

    Yağmurlu sabahlarda Kadıköy'den Taksim'e işe giderken en güvenli rota hangisi?

    Kadıköy'den Taksim'e her gün işe bisikletle gidiyorum; yağmurlu sabahlar da dahil yaklaşık 6 yıldır bu rotayı kullanıyorum. Sabahın erken saatlerinde trafiğin yoğun olduğu, zeminin kaygan olduğu ve bazı kavşakların su birikintisi yaptığı günlerde tecrübe ettiklerim sonucu birkaç pratik rota ve...
  7. Admin

    FTP testi sonrası 280W'tan 300W'a 8 haftalık plan, haftalık TSS 350–450, 2x sweetspot ve 1 VO2 seansı, uzun sürüşler için 60 g CHO/saat

    Tarih: 4 Mayıs 2026 — Konu: 8 haftada FTP 280W → 300W plan (haftalık TSS 350–450) [Kısa giriş] Geçen kış yaptığım FTP testinde FTP'm 280W çıktı. Hafta içi 2–3 kısa antrenman, hafta sonu bir uzun sürüş şeklinde yapılandırıyorum; tipik uzun sürüşüm 4–5 saat, 140–160 km ve ortalama hız ~32–34...
  8. Admin

    Geçen hafta ilk turumu yaptım — yeni başlayan biri olarak ilk 3 ayda hangi ekipmana öncelik vermeliyim?

    Geçen hafta ilk turumu yaptım — işe giderken bisiklete binip şehri biraz keşfettim. Başta çok heyecanlıydım ama yol ortasında nefes nefese kaldım, lastikten şüphelendim ve akşam dönüşte hava karardıktan sonra ön aydınlatmamın yetersiz olduğunu fark ettim. Ben de tam emin değilim ama dururken...
  9. Admin

    Zincir aşınmasını doğru ölçmenin ve yenileme eşiğini belirlemenin dört adımı

    Zincir aşınmasını doğru ölçmenin ve yenileme eşiğini belirlemenin dört (aslında beş+) adımı Ön hazırlık — zinciri temizle: Kirli yağ ölçümü bozar. Zinciri basit degreaser (ör. bisiklet için formüle edilmiş) veya isopropil ile temizle, bezle kurulayıp hafifçe yağ kalıntısını al. Ölçüm kuru veya...
Back